押川流リラックス法
俺のツイッター宛てに
「お忙しい押川先生のリラックス方法や安らぐ時ってどんな時ですか?」
という質問が来ていた。
俺が一日の中で一番、リラックスしているのは、
朝起きて、お気に入りのインスタントコーヒーを入れて、
タバコを吸いながら、考えを巡らす時間だ。
今携わっている家族のことや、その他に抱えている仕事のこと、
ブログに書くネタのことなどを、
あれをああして、これはこうして……と考える。
だいたい二時間、コーヒー三杯は飲んじゃう。
俺は基本的にプラス思考の人間なので、
このように次にやるべきことを未来志向で考えている時間が、
楽しいし、こころも安らぐ。
出張でどこかのホテルに泊まるときも、
時間の許す限り、この過ごし方だけは変わらない。
(コーヒーは缶コーヒーになるけど)
そして、そろそろ今日も動きはじめるか!
という時間になったら、お気に入りの音楽をかける。
時期によって変わるけど、ここ最近のお気に入りは
SHOGUNの「男達のメロディー」だ!!
日頃はひと様に命の大切さを説いている俺だが、
俺自身は、覚悟の上でこの仕事をしているので、
「万が一何かあったときには、まあ、しゃあねーな」
という気持ちでいる。
だから「男達のメロディー」の一節、
「運が悪けりゃ死ぬだけさ~ 死ぬだけさ~♪」
という歌詞を聴くと、「そうそう、こんなもんだよな!」と思える。
むしろ一日がきついスタートにならないんだな、俺の場合。
あ、ここまでずっとパンツ一丁な。
俺が最大にリラックスできる格好だからね。
https://www.youtube.com/watch?v=YBpMzC1oP4I